冬天，一不小心就被自己電到，猝不及防，電得自己的手麻麻的，甚是煩惱。冬天靜電易傷身，這些“防電”知識，你有必要要知道。
這兩類人更容易產生靜電
1皮膚干燥的人
皮膚干燥的人更容易產生“靜電”，這是因為干燥的環境更容易積累電荷，從而產生靜電。從根本上來說，基本每個人都會被靜電電到，只不過一部分人皮膚含水量高，靜電的電荷就能導入地下，對身體影響比較小。
而另一部分人皮膚干燥，被電時絕緣性好，電荷不好導入地下，就容易被電的“啪啪”的。
1身體缺氧的人
我們的身體缺氧時，就容易產生靜電。當我們的身體太過勞累時，體內會缺氧，令身體產生很多正電荷，而冬天身體積累成的電荷不容易散發出去，就會慢慢積累形成電壓。
此外，靜電對人體的影響不僅是感覺疼痛，對人體健康還有許多不利影響。
靜電的危害
研究者認為，過多的靜電在人體內堆積，會引起腦神經細胞膜電流傳導異常，影響中樞神經。
從而導致人的血液酸堿度和機體氧特性的改變，影響機體的生理平衡，干擾人的情緒，使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀。
如何防靜電
1經常洗手
身體干燥是容易被電到的原因，所以經常洗手，保持手上皮膚的水分，對防止靜電是十分有效的。
2盡量穿純棉的衣服，少穿化纖的衣服
冬季盡量不穿化纖類衣物，應選擇柔軟、光滑的棉或絲織內衣褲。勤洗澡、勤換衣服，也能有效消除人體表面積聚的靜電。
3養成良好的防靜電習慣
對容易帶電的物品，在接觸前可用微濕抹布擦拭一下，將其表面的靜電消除。關上電視、離開電腦以后，應該馬上洗手洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
4養成良好的飲食習慣
多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C。帶魚、甲魚可增加皮膚的X和保濕性，具有良好的除靜電功能。
在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水好的布)，一頭放在水里，一頭搭在暖氣上，這樣可以使得房間X，也可以有效預防靜電。
